A atividade fÃsica regular e moderada Pode vir a ajudar a estabilizar o seu humor. Trabalhar fora do lar libera substâncias quÃmicas pelo cfoirebro chamadas endorfinas que fazem você se sentir natural e qual podem ajudar a dormir, além do trazerem uma sé especialmenterie por outros pontos positivos.Este Chá por canela é bast